Pour laver une peau psoriasique, une toilette douce et spécifique doit être adoptée pour ne pas aggraver les lésions.

Voici les recommandations principales :

Utiliser de l’eau tiède, jamais chaude, car la chaleur accentue la sécheresse et l’inflammation de la peau.
Limiter la douche à une ou deux fois par jour, pendant 5 à 10 minutes maximum.
Choisir des nettoyants ou savons surgras, doux et sans parfum. Par exemple, un produit lavant naturel est optimal parce qu’il respecte le film hydrolipidique de la peau. Les savons surgras s’intègrent parfaitement, notamment lors des phases de poussées.
Voici comment choisir le (meilleur) produit de toilette pour laver votre peau.
Se laver avec les mains plutôt qu’avec un gant ou une fleur de massage, pour éviter les frottements agressifs.
Sécher la peau en tamponnant doucement avec une serviette en coton ou en s’enroulant dans un peignoir, sans frotter.
Appliquer systématiquement des soins émollients après la toilette, pour hydrater intensément la peau.

Ces précautions permettent de calmer les démangeaisons, protéger la peau, et éviter d’aggraver le psoriasis.